世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为“世界慢阻肺日”，旨在帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状。

2019年11月20日是第18个“世界慢阻肺日”，为加强人们对慢阻肺现状的了解，增强公众对该疾病的防治和管理意识，龙山县中医院于11月20日在街心花园开展“防控慢阻肺，你我携手行”义诊活动。

活动现场,义诊工作有条不紊、秩序井然。医师问诊诊断,指导用药安全;护士详细讲解有关“慢阻肺”健康保健预防知识,免费进行肺功能检测、血压、血氧测量及发放健康教育宣传资料，带领广大群众做呼吸操的训练，帮助人们提高对慢阻肺的认识，倡导患者早诊断早治疗。整个义诊活动现场气氛温馨活跃，互动频繁。

县卫生健康局负责人表示，对特别困难、行动不便的贫困群众，我们要提供上门诊疗等个性化的服务，为人民群众健康保驾护航。

据中医院医生介绍，慢性阻塞性肺疾病简称慢阻肺，是一种慢性呼吸道疾病，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率在10%左右。慢性咳嗽、咳痰为早期症状，病情发展至气道严重阻塞，常会出现气短或呼吸困难、喘息和胸闷。预防慢阻肺首先要戒烟，减少室内空气污染，防治呼吸道感染，患者可通过做呼吸操及深慢腹式阻力呼吸功能锻炼、吹气球等进行肺功能锻炼。

健康小贴士

慢阻肺与慢性支气管炎和肺气肿关系密切。所以,要想预防慢阻肺,首先要积极预防慢性支气管炎和肺气肿。预防的办法一般有以下几点:

1.禁烟以及戒烟

禁烟以及戒烟对慢性支气管炎患者来说非常重要,不但患者本人不要吸烟,而且患者家中的其他成员也应戒烟,如果戒不掉,也不要在患者的房间里吸烟,保证患者居住的环境有清新的空气。其他刺激性气体,如厨房的油烟,也要避免接触。

2.防止伤风感冒

防止伤风感冒是非常重要的措施。慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作,此外身体过度劳累、烟尘刺激等情况也容易诱发。

3.经常进行体育锻炼

经常进行体育锻炼对预防慢阻肺有很好的作用。体育活动能提高患者的免疫能力,改善呼吸功能,因而可以起到预防疾病的目的。经常进行腹式呼吸锻炼可以明显地改善呼吸。平常散步、打太极拳对身体非常有好处。